Het zenboeddhisme plaatst de zittende meditatie centraal. Het is het hart van zen met de juiste aandacht voor de houding, ademhaling en het verschijnen-verdwijnen van gedachten.
Een zazenochtend is een gelegenheid om andere aspecten van de beoefening te leren kennen zoals het samen eten en samen werken. Ervaren monniken en nonnen begeleiden deze ochtend.
Categorie: Blog
Zondag 11/10: Zazen gevolgd door poetsnamiddag
De herfst komt eraan, tijd om de dojo een opfrisbeurt te geven. Na de ochtendzazen eten we samen en om 13 uur beginnen we eraan.
De beoefening stopt niet na de meditatie maar is aanwezig in alle activiteiten van ons dagelijks leven. Tijdens de meditatie zijn we alleen, tijdens deze activiteiten zijn we samen met de anderen in interactie.
Lees verder Zondag 11/10: Zazen gevolgd door poetsnamiddagDe beoefening van zonder-angst
Onderricht (NL & FR) gegeven tijdens de zazendag in Shodo dojo in Halle op 20/09/2020 over het thema: de beoefening van het “zonder-angst” zijn.
De VRT-ploeg van de De Steenweg N7 op bezoek in de dojo
Een hele zomer trekt VRT NWS langs de steenwegen in ons land en kijkt hoe we het leven weer op gang trekken na een voorjaar in het teken van corona. Deze zevende week rijdt de ploeg op de N7, die start in Halle. Maandag 10 augustus kwamen ze terecht in een groot distributiecentrum van Colruyt, en bij wijze van contrast in de absolute rust van een ZenBoeddhistisch centrum in Halle. De uitzending begint met Colruyt en gaat dan naar de dojo. Totaal 2,5 minuten.
Covid 19 regels: een spirituele beoefening
Het volgen van de covid19 – regels brengt ons regelrecht naar onze Boeddhistische beoefening. Voor ons zijn het eigenlijk geen regeltjes maar is het een spirituele beoefening in aandacht. Het is die kwaliteit van onze aanwezigheid in de wereld die we dagelijks in de meditatie beoefenen. Meditatie is zoals velen denken geen concentratie op één punt. Tijdens de zenmeditatie hebben we een ruime en zachte blik en zijn de ogen ontspannen. We zien als het ware wat er in onze rug gebeurt. Het is een praktijk van volledig aanwezig te zijn in de wereld, zeker geen dromerige bezigheid.
Lees verder Covid 19 regels: een spirituele beoefening