SARS -COV-2 : Le dojo ferme ses portes jusqu’au 3 avril

Le Conseil national de sécurité demande « l’annulation de toutes les activités récréatives, sportives, culturelles et folkloriques, quelle que soit leur taille et qu’elles soient publiques ou privées » afin de contenir la propagation du virus corona.

Nous allons donc suspendre tous nos moments de méditation au Shodo dojo de Halle et à la Tour de Plomb à Bruxelles jusqu’au 3 avril.

Nous vous tiendrons informés de nos activités futures.

Nous vous souhaitons à tous une bonne pratique, où que vous soyez. Protégez-vous et protégez les autres.

“Quand ceci est, cela est ;
Ceci apparaissant, cela apparaît.
Quand ceci n’est pas, cela n’est pas ;
Ceci cessant, cela cesse.”

Boeddha

Bouddha

Recevoir les préceptes Bouddhistes

Enseignement par Kosan Maquestieau

Comme la méditation zen n’est pas une technique de bien-être mais un chemin spirituel, ceux qui le souhaitent peuvent demander à recevoir les préceptes bouddhistes. Cela se passe lors d’une cérémonie, la cérémonie du Jukai : vous y recevez le kesa (rakusu) que vous avez cousu vous-même. Ce kesa est porté pendant la méditation et les autres activités spirituelles.

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Kin-Hin — Méditation en marchant

Nous ne pratiquons pas seulement la méditation assise. Chaque séance de méditation est alternée avec une méditation en marchant de 10 minutes appelée Kin Hin. Sur la photo, het Centrum « CENTRE TOUR A PLOMB » à BRUXELLES – CHAQUE JEUDI A 19.30.

Le Kin Hin est une marche lente au rythme de la respiration qui nous apprend à être présents ici et maintenant en allant au bout de chaque respiration, de chaque action. Kin signifie : ce qui est vertical, ce qui relie deux directions opposées, comme le ciel et la terre. Hin signifie: aller.

Kin hin n’est pas une marche ordinaire, mais être pleinement présent dans ses pieds. Pendant kinhin, nous pratiquons la même attention que pendant la méditation assise.

Première méditation zen pour les débutants

Chaque dimanche à Hal et chaque jeudi à Bruxelles vous pouvez suivre une initiation dans la méditation zen.

  • Quelle posture pour la méditation zen ?
  • Qu’arrive-t-il à la respiration ?
  • Que faisons-nous de nos pensées ?

    L’initiation est suivie d’une séance guidée où vous pouvez faire l’expérience de la méditation zen traditionnelle. Vous méditez ensemble avec des des pratiquants zen expérimentés. Au cours de cette méditation, vous découvrirez comment vous pouvez vous libérer des soucis quotidiens et trouver le silence en vous-même.
  • Chaque dimanche à 9.30
    Dojo Shodo – Heulenberg
    Edingensesteenweg, 455 – 457 – 1500 Halle
  • Chaque jeudi à 19h
    Centre Tour à Plomb –  3ème étage
    Rue de l’Abattoir 20-26 1000 Bruxelles