Zin om te mediteren, iederéén kan het leren – 25/2

Zin om te mediteren, iederéén kan het leren – 25/2

Foto: David Gabriël Fischer

Initiatie in de zenmeditatie – 25/02

We mediteren in de traditie van het Zenboeddhisme. Zazen (zenmeditatie) betekent zitten in aandacht, zitten in meditatie. De initiatie wordt begeleid door ervaren zenbeoefenaars. 

Tijdens deze initiatie gaan we in op de belangrijke aandachtspunten van de meditatie: de correcte lichaamshouding en het belang van de ademhaling, het meditatiekussen of bankje.  Maar ook: wat te doen of niet te doen met de geest ? Met de gedachten ? We zoeken samen naar de meest comfortabele houding voor ieder persoon.
We doorlopen ook alle aspecten van de stapmeditatie en de ceremonie die een meditatiesessie afsluit.

Daarna is er tijd voor een theetafel met gebak en is er de mogelijkheid om vragen te stellen.

Praktische info

De initiatie gaat door op zaterdag 25  februari 2017 om 14.00 uur  in onze meditatieruimte, Edingensesteenweg, 455 – 457 – Halle 1500

Prijs : 6 euro voor de  initiatie – 4 euro voor uitkeringsgerechtigden

  • Gelieve te komen in neutrale en losse kledij.
  • Je kan een meditatiekussen of bankje en matje ter plaatse uitlenen (je mag ook je eigen kussen meebrengen als je dat wenst).
Categorie: Activiteiten , Blog , home , Nieuw