Tags: "zen@work"

STOP met multitasking

Twee dingen tegelijkertijd doen De gerenomeerde Vlaamse neuropsychologe Elke Geraerts schrijft in haar boek “Mentaal kapitaal” (Lannoo, 2015) p. 152: Een in de wetenschappelijke wereld welbekend feit is dat mensen niet kunnen multitasken. Computers kunnen het, maar mensen niet. Dat mogen we heel jammer vinden, maar het onderzoek is unaniem: mensen kunnen geen twee dingen tegelijk doen. En nee, eer…

Lees meer

We doen te veel

Een veel gehoord antwoord op de vraag “hoe gaat het?” wanneer je iemand begroet is: “druk!”. Iedereen klaagt erover. Op het werk is het druk. Maar thuis is het ook druk. Vrijetijdsbesteding en vakantiedagen zijn druk van talloze activiteiten. De oorzaak ligt volgens mij niet in een toename van werk die ons van buitenaf wordt opgelegd (de chefs, de directeurs,…

Lees meer