Meditatievoormiddag zondag 19 jan.

Goede voornemens al gemaakt voor 2020? Dan je kan erbij zijn op zondag 19 januari op de meditatievoormiddag. 

Je mediteert een volledige voormiddag. Een langere periode mediteren verdiept je beoefening. Bovendien heb je de gelegenheid om de andere beoefenaars beter te leren kennen. Beginners krijgen een aangepaste initiatie en kunnen vragen stellen.

De meditatie wordt begeleid door zenmonnik Konrad Kosan Maquestieau.

De eerste zazen vangt aan om 8.00u – de dojo is geopend vanaf 7.30u.  Na de zazen wordt er guen-mai (traditionele rijstsoep) gegeten in de dojo. Het eten van deze maaltijd noemt Oryoki, de kunst van “juist genoeg”.  . Een tweede zazen volgt om 11.30 uur.