Hoe mediteren ?

een handleiding in de meditatie

Behoefte om te mediteren en je weet niet hoe eraan beginnen. Deze video is een kennismaking met de manier waarop we mediteren in de zenboeddhistische traditie. Op een educatieve manier wordt ingegaan op alle details van de houding, het belang van de ademhaling en wat te doen met de gedachten.
Omwille van covid-19 kunnen we geen initiaties meer geven in de dojo en bieden we deze video als hulpmiddel voor al degene die in deze periode de nood voelen om ermee te beginnen..

Online onderricht

De meditaties in de dojo zijn begeleid door een mondeling onderricht de “kusen” genaamd en aanwijzingen over de houding de meditatie . Daarnaast worden er ook “teisho’s” gegeven, een iets uitgebreider onderricht zonder meditatie en met de mogelijkheden tot vragen stellen.

In deze tijden van Corona lockdown verplaatsen we dit onderricht naar online evenementen via beeld en geluid.

12/05: De Boeddhistische voorschriften – Kai

  • donderdag 12 mei van 11 uur tot 11u30

We gaan dieper in op de betekenis “Boeddhistische voorschriften” die we ontvangen tijdens de jukai-ceremonie.

Lees verder Online onderricht

Zazendag voor Meester Deshimaru op 3 MEI

Op zondag 3 mei organiseert de Internationale Zen Vereniging een eerbetoon aan Meester Deshimaru, die 38 jaar geleden is overleden. (30 april 1982).

Download hier de teksten voor de zazendag voor Deshimaru

De ganse Sangha zal hieraan deelnemen op verschillende plaatsen: in La Gendronnière, in alle aangesloten tempels en kloosters in heel Europa, en thuis bij de beoefenaars die zich niet kunnen verplaatsen tijdens deze periode van lockdown.

Lees verder Zazendag voor Meester Deshimaru op 3 MEI